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Pesas y Mancuernas Flamenco Fitness

Una parte muy importante de flamenco body form son las mancuernas, sin ellas no tendría sentido. Para ello, te ofrecemos diferentes modelos y pesos, para que puedas elegir la más adecuada a tu nivel.

Si nunca hiciste ejercicio, empieza por las m√°s peque√Īas, las de 0,5 kilogramos si eres mujer. Si ya has hecho ejercicio antes puedes empezar con la de 1 kilogramo, pero vas a sentir que cada vez estar√°s m√°s en forma y m√°s adelante podr√°s subir a 1,5 kilogramos incuso m√°s.

Si eres hombre te recomendamos empezar por la de 1,5 si no has hecho nunca ejercicio y si ya has hecho puedes usar la de 2 kilogramos y con la continuidad podr√°s ir subiendo de peso.

Quiz√°s te pueda parecer poco peso pero te aseguro que despu√©s de 45 minutos trabajando estar√°s feliz de soltarlas...ūüėĄ

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